Gana un CUPÓN de descuento en tu primera compra al registrar tu e-mail Regístrate
Para ayuda en tu compra
Chatea con un agente
707 1481
Soporte para comprar:
707 1481
Gracias por visitar la tienda de PERU HP
-
Contáctenos
CONTÁCTANOSS
Chatea sobre tu compra
Asesoría de productos
Envíanos tus comentarios Nos importa tu opinión! - Mi cuenta
Buscar
estrés laboral
-
Publicado: Octubre 31, 2023
Lee mas »La manera en que gestionamos y canalizamos nuestras emociones tiene un impacto poderoso en nuestra vida personal y profesional. Las emociones negativas pueden causar estrés y desviar el enfoque de energía de comportamientos productivos. No obstante, varios estudios han demostrado que el Mindfulness puede ser una solución para la ansiedad laboral y para incrementar la productividad, algo que muchos buscan.
En este artículo, explicaremos qué es el Mindfulness, cómo dar los primeros pasos y los beneficios que puede aportar a tu entorno laboral.
Qué es el Mindfulness
El Mindfulness, o atención plena, se define simplemente como estar concentrado y presente en la mente y en el espacio...
-
Publicado: Agosto 01, 2022
Lee mas »En la era de la tecnología hay grandes innovaciones que facilitan nuestra vida. La llegada del internet y las redes sociales son ejemplos claros de cómo la conectividad ha cambiado, incluyendo nuestra perspectiva de la cotidianidad y los retos que representa.
Toda innovación viene con sus retos, con sus pros y contras. Esta era de la información, por ejemplo, nos ha rebasado en más de una ocasión y ahora no es extraño escuchar términos como: hiperconectividad, desinformación, sobreinformación, sobrecarga informativa, etc.
Estos calificativos se dan por consecuencia de la gran cantidad de información disponible en la actualidad y lo difícil que es filtrar correctamente lo que consumimos. Esta sobrecarga, de manera paradójica, nos hace sentir más desinformados que nunca.
Esta sobrecarga informativa, además...
Posts Recientes
CONTÁCTANOSS
Chatea sobre tu compra
Asesoría de productos
Envíanos tus comentarios
Nos importa tu opinión!